Sportblog

Valódi sport blog vérbeli rajongóknak.

Friss topikok

Kategóriák

Archívum


Röplabda

2012.07.09. 07:08 Dugicsek

A röplabda a nyár játéka szerintem. Dög meleg, strand, vagy valami vízpart, homokos pálya (de nem homoszexuális), 4-6 ember, és máris mehet a játék!

röplabda.jpg

Nagyon jó szórakozást nyújthat a röplabda a vízben is, ha ki van feszítve egy háló a medencében, vagy, mint néhány helyen a Balatonban is. Bár itt ugye akadályozva van a sörözés, ami a szárazon azért megoldható, ha gyakorlott röpis az illető. Nem sok minden kell a játékhoz, hiszen ha megvagyunk rá elegen, akkor csak egy labda és egy háló kell, aztán már mehet is a játék. A hagyományos értelemben azonban a röplabda teremben játszandó, és van külön férfi és női ága is.

A szabályai nagyon egyszerűek, nagyjából szerintem mindenki tisztában is van velük, de röviden azért tekintsük át, hátha valaki most először hall erről a nemes játékról. Két csapatra oszlunk, mindegyikben ugyanannyi játékos. A számok eltérnek, már 2 vs. 2-ben is lehet játszani, de profi szinten, hivatalos mérkőzéseket 6 játékossal játszanak, és ugyanennyi cserejátékos is van. A lényeg az, hogy a labdát kézzel átüssük a háló túloldalára úgy, hogy az lepattanjon egyet, és ne érje el egyetlen játékos sem az ellenfél csapatából. Ehhez értelemszerűen jól kell tudni helyezni a labdát, megfelelő erővel kell megütni, és ugyanakkor ügyelni kell arra is, hogy az ellenfél ne tudja visszaadni a lepattanó labdát. Lehet trükközni, váratlanul passzolni, adogatni a háló előtt és hirtelen lecsapni a labdát, hogy ne legyen ideje a hálón túllévőknek lereagálni az eseményeket. A játék mindig szervával indul, ekkor a leghátul lévő játékos feldobja a labdát és egy karatekörbepörgőütéssel, ninja kiáltással átüti a labdát az ellenfél térfelére. Ha nem tudják visszaadni a szervát, akkor az egy ász ütés volt :) Ha lepattant az ellenfélnél a labda, és nem tudták azt visszaütni, akkor pont jár a mi csapatunknak. Összesen 25 pontot kell szerzeni, hogy egy játszma véget érjen, és minimum két ponttal kell megnyerni azt. A mérkőzés öt játszmából áll összesen.

röplabda2.jpg

Fontos továbbá, hogy az ellenfél nyilván védekezhet, méghozzá úgy, hogy megpróbál sánccal hárítani. Ez azt jelenti, hogy a hálónál lévő játékosok ugrálnak, kezüket teljesen kinyújtják, és ezáltal megpróbálják blokkolni a feléjük repülő labdát. Az ellenfél játékosai, tehát a fogadó csapat játékosai maximum háromszor érinthetik a labdát, mielőtt visszajuttatnák azt a szerváló csapat térfelére. A sáncolás ebbe nem számít bele.

A legfontosabb poszt talán a pelenkaemberé, a liberóé. A liberó az, aki kisebb az átlagnál, ámde tehetséges, ezért benne van a csapatban :) Mivel a sáncembereknél elvárás, hogy magasak legyenek, a kisebbek tulajdonképpen kiszorulnak a játékból. Nos, a liberó poszt nekik van kitalálva :)

Van tehát strandröplabda, és sima, szárazföldi röplabda is. Mindkettő elég élvezetes, de a strandröpi talán azért jobb, mert ott az ember rögtön össze tudja kapcsolni a játékot a pihenéssel és a sörrel, míg a teremben megvívott játék során ez nem annyira szokásos. Persze ha olyan a közösség, akkor az is lehet ugyanolyan móka :)

Szólj hozzá!

Címkék: sport röplabda strandröplabda csapatsport

Tollas

2012.07.04. 22:07 Dugicsek

Gyerekkoromban még sok kicsi gyerek élt a kerületben, ahol laktunk. Négy darab 2 emeletes házból az összes gyerek hétvégente kivonult a házak közötti térre és játszottunk. Néha ragacslabdáztunk, volt, hogy kosaraztunk, de – be kell vallanom- volt olyan is, amikor a Vészhelyzet egy-egy epizódját játszottuk el. Egyszer a tárolóban kutakodva találtam két ütőt, amiről azt hittem, teniszütők. Felvittem a szüleimnek megmutatni, hogy mik ezek, és anyukám nevetve mesélte, hogy ezek az ütők húsz évvel idősebbek nálam. Tanulmányútról hozta a nagy, vörös Szovjetunióból. Ám nem kell aggódni, nem káder volt ő, csak egyetemi ösztöndíjas. Legalábbis a 3/3-as jelentés alapján. Néha kihordtam az ütőket játszani, de sose szerettem igazán. Aztán eltelt 15 év, és most nyáron lementünk egy régi harcostársammal ütögetni a tollaslasztit kicsit. De most már beleszerettem. Olyannyira, hogy már elhoztam magammal a lakásomba is, hogy majd játszunk vele, ha lesz időnk. Időnk lenne is, de még helyet nem találtunk rá itt az ötödik kerület szívében. Bár néha mikor bezárnak a minisztériumok (jellemzően pénteken délben…), akkor gyakorlatilag az utcán is lehetne ütögetni. Ja, de biztosan van valami jó kis rendelet rá, hogy utcán nem szabad boldognak lenni! :)

tollas.gif

Egyszóval a tollas olyan dolog, amibe mindenki életében egyszer beleszeret, vagy bele kellene, hogy szeressen. Nagyon egyszerű, kell hozzá két ütő, és még nem is borsos áron, és egy tollaslabda. Minden háztartásban hányódik legalább 3, ez biztos. Hajlandó lennék statisztikát is felállítani erre, de csak kettes voltam ebből a tárgyból :). Amúgy meg mi kell még? Nyár! Télen ne menjünk ki a jégre csúszkálni. Aztán kell még szélmentes idő, a mostani jó lenne, de az sem árt, ha kicsivel az agyhalál alatti hőmérsékleten vagyunk kinn. Minél kevesebb ruhában vagyunk, annál jobb. Nőknek ajánlott azért valami, ami a légellenállást csökkenti. :) De vihetjük strandra, tengerpartra is magunkkal. Felírni: Vidd magaddal az ütőket Horvátországba! Biztos elfér még a buszon, igaz Orange Ways?

A tollaslabda ütővel játszott játék, melyet egymással szemben álló két játékos (egyéni), vagy két-két játékos (páros) játszik. Az ellenfelek egy téglalap alakú pálya két felén foglalják el helyüket, amelyeket profik esetében háló választ egymástól, minket kisebb fűcsomók választottak el egymástól. A játékban használt labda egy tollakkal ellátott, nyílszerű tárgy: különleges tollazása miatt más labdákhoz viszonyítva sokkal hamarabb veszít sebességéből. Mivel repülését erősen befolyásolja a szél, a versenyeket mindig teremben rendezik. A tollaslabda az 1992. évi nyári olimpiai játékok óta hivatalosan is olimpiai sportág, jelenleg öt versenyszámmal: férfi és női egyes, férfi és női páros, vegyes páros. Annyira legalább van izgalmas, mint a műugrást nézni. Bár, azt hozzáteszem, ez egy olyan sport, amit nézni nem nagyon van értelme, ellenben játszani...


Szólj hozzá!

Címkék: sport tenisz squash egyéni csapatsport tollas badminton

Protector, védőfelszerelés

2012.06.30. 17:57 Dugicsek

Gyerekkoromban mindig tele voltam kék-zöld foltokkal, sokszor zúgtam el bicajjal, estem el a lépcsőn, csúsztam meg a sárban. Ez sajnos a mai napig így van. Futás közben néha kimegy a bokám, a villamosról lecsúszom, a lépcsőkön felfelé esem, röplabdázás közben kövekbe rúgok bele. Egyszóval béna maradtam. De annyit azért már megtanultam, hogy sporthoz mindig használunk protektort.

protector2.jpg

Szinte minden sport lehet veszélyes, ezért normális mértékű védelemre mindig szükség van. Persze nem arról van itt szó, hogy kenjünk a gyerekre 98-as faktorú napkrémet, ha kimegy biciklizni, de azért egy sisak nem árthat. Az egyik fajta protektor a bukósisak: görkorisoknak, biciklistáknak, motorosoknak ajánlott. Boxhoz inkább fejvédőt ajánlunk, segíti a nyakat és a fejet egy helyben tartani ütések elszenvedésekor, és védi arcunkat a sérülésektől.

Gyerekek számára létezik cipőprotektor, amely a futóbiciklin való sportoláskor védi cipőjüket a kopástól, de egyéb szabadidős tevékenységeknél is hasznos lehet. Használhatunk még mellkasvédőt is, amely védi bordáinkat és csontjainkat eséskor, vagy ütésekkor. Ha komoly esésekre reális esélyünk van, használjunk hátvédőt is. A legáltalánosabb a bukósisak mellett mégis a térd- és könyökvédő, szinten az összes görkorizón látni ilyet, még a felnőtteken is. Ők biztosan tapasztalatból cselekednek úgy, ahogy. Még védőnadrág is szokott rajtuk lenni, ami nagyobb eséseknél a farkcsont repedését akadályozza meg. Ugye estek már el Önök is a jégen úgy, hogy azt hitték, többé nem kelnek fel? Akkor megértik őket! :)

Az olyan sportok esetében, ahol sérülésekre lehet számítani, ott kell vállvédőt és mellkasvédőt is használnunk, ilyen sport az amerikai foci vagy a hoki. Nők esetében ezek a melleket is védik az esetleges sérülésektől, amik később a gyerek ellátásban okozhatnak problémákat. Ajánlatos a fogvédő is olyan sportoknál, mint a boksz vagy a hoki, mert ki tudja, bármi történhet, és egy új fogsor nemcsak kényelmetlen, de drága is!

Figyelték már azt a vicces jelenséget, amikor 11-est rúgnak és a védőcsapat kérdőn néz az rúgóra, ágyékához tapasztva kezét? Ennek kiküszöbölésére jó a szuszpenzor, amelyet, ha nem mosunk ki soha, még babonának is jó (ahogyan az Ace Venturában tették a csapat tagjai). :)

A protectorok, védőfelszerelések összeforrtak a sportokkal, mert bizony fő az óvatosság. Lehet ugyan, hogy hiába öltözünk be, mint a disznó, de legalább azzal a tudattal fogunk tudni mozogni, hogy bármi is történjék, mi készen állunk a harcra!


Szólj hozzá!

Címkék: boksz karate kosár baseball harcművészet judo squash egyéni csapatsport Sport Futball thai-boksz Floorball Gördeszka Görkorcsolya Jégkorong

Korcsolya

2012.06.30. 17:45 Dugicsek

Furcsállja, hogy minden évben autók sorakoznak a Hősök teréhez közeli Városligetnél? Nos, ők a korcsolyázók, akik télvíz idején, a Fővárosi Műjégpályán korcsolyáznak. Egészen picik is törik a jeget a pályán, fogva apa kezét, míg anya a pálya szélén tanul az oktatóktól korcsolyázni, vagy rosszabb esetben forralt bort iszogat a többi szülővel :)

korcsolya_1.jpg

A korcsolya abban különbözik a görkoritól, hogy nem aszfalton, hanem jégen kell haladni, és nem görgők, hanem egy sín segít a jégen manőverezni. Igazából egyedül ez, maga a korcsolya számít kötelező felszerelésnek, minden más csak javallott. Tanuláskor például nem árt a több réteg ruha. Egyrészt a hideg miatt, másrészt az esések puhításáért. Jó, ha a nadrág alá harisnyát veszünk, kezünkre kesztyűt (esetleg nem a divatos alig takarót, hanem rendes szivacsosat), fejünkre sapit, nyakunkba nem túl hosszú és balesetveszélyes sálat tegyünk, mert a köröket róva bizony veszélyben van a torkunk! Készüljünk fel alaposan, és akkor nem lesz baj.

A korcsolyázás egyébként nem csak a civilek szórakozása. Olimpiai sport is! A díszes ruhákban csinos nők és férfiak parádéznak, giccses zenére. A műkorcsolya és a jégtánc olimpiai sportágak, értékelésük pontozással történik. A versenyző vagy versenyzők külön pontokat kapnak a technikára és külön az előadásmódra. Mindkét ágban adott elemeket kell zenére bemutatni. Páros és női, illetve férfi versenyre bontható a sportág. Mindháromban egy ún. rövidprogramot és egy kűrt kell bemutatni. Mindkét program fő elemei az ugrások, forgások, lépéssorok, illetve ezek kombinációi és egyéb figurák. A rövidprogram hossza mindhárom kategóriában maximum 2 perc 50 másodperc. A vokális zene nem megengedett, egy pont levonás jár érte. A páros korcsolyában az említett ugrások, lépéssorok és forgások mellett fontos elem az emelés, illetve ún. dobott ugrások és kitartott, illetve pörgetett emelések. A kűr vagy szabad korcsolyázás 4 perc 30 másodpercig tart.

Másik fajtája a jégtánc. A jégtánc tulajdonképpen parkett-tánc a jégen. Fő elemei az emelések és a lépéssorok. A jégtáncban a pár tagjai nem távolodhatnak el egymástól olyan mértékben és annyi időre, mint a páros műkorcsolyában, és ez utóbbival ellentétben a fej fölé történő emelés tilos. A jégtánc verseny a következő programokból tevődik össze: kötelező tánc – minden évben 4 tánc van megadva, az adott verseny előtt ezek közül sorsolnak egyet, amit be kell mutatnia minden párnak, és mindnek ugyanarra a zenére kell korcsolyáznia, eredeti tánc (original dance), ami 2 percig és 30 másodpercig tart, és minden évre egy, két vagy három táncot adnak meg, amiből minimum kettőt kell felhasználniuk a pároknak a programjukban, de három ritmusváltással. Tehát ha az adott évben blues, jive és foxtrott van megadva, akkor a versenyzők a háromfajta zenéből alkothatják a programjukat, vagy akár jive–blues–jive váltással is, és a kűr, ami 4 percig tart. Láthatjuk, hogy ha versenyszerűen és profin akarjuk ezt csinálni, az időkorlátot nagyon figyelni kell, a siker múlhat rajta.

A szabályok jelentősen megváltoztak az elmúlt években! Kötelező tánc már egyáltalán nincs. Eredeti tánc helyett Short Dance van. SD = Rövid programban kell a kötelező táncot is előadni valamint bonyolult szabályok szerint előírt elemeket előadni! Szabad Program = FD = Free Dance szintén bonyolult szabályok szerinti pontosan meghatározott technikai elemekből áll: (emelések, lépéssorok, forgások. twizlee,stb) Mindezeket számítógépes programokkal méricskélik: tartások, szögek,idők, darabszámok,stb. csak a zeneválasztás és az elemek kiválasztása jelenti a szabadságot.

Mint láthatjuk, érdekes sport ez a korcsolyázás. Persze nem kötelező zenére dobálni magunkat, meg embereket dobálni és elkapni, csak hogy lenyűgözzük a zsűrit. Simán csak csúszkálhatunk a jégen, ez is jó móka. Az ember amúgyis szeret száguldozni, nem véletlenül születtek meg az indokolatlanul gyors autók, a gördeszka, a görkorcsolya, illetve a korcsolya is. Lényegük ugyanaz: gyors pozícióváltás, melynek köszönhetően kinevethetjük a növényeket. Ha tartósan nem is lesz mindenki a korcsolyázás szerelmese, egyszer mindenképpen ki kell próbálni, hátha megtetszik. Ha pedig ez történik, ki tudja, hol a határ számunkra...


Szólj hozzá!

Címkék: sport korcsolya jég egyéni csapatsport Hoki Hockey

A kosárlabda

2012.06.24. 21:08 Dugicsek

Ezzel a sporttal először kisgyermekként találkoztam, de nem úgy, hogy játszották néhányan az általános iskolai udvaron, hanem a Space Jam című akcióhorrorrajzfilmben láttam a Looney Toons szereplőket Michael Jordannal kosarazni. A film magával ragadott, másnap már volt matricaalbumom is, megint másnap elcseréltem a mindent verő Pókember bábum egy Tapsi Hapsi figurára... Pókember, ha ezt olvasod, tudd, hiányzol!

A kosárlabda egy nagyon jó csapatjáték, ahol a gyorsaság és a jó meglátás, valamint a precizitás a legfontosabb erények. Itt is, mint minden csapatsportban, lehet egyénieskedni, ám ezzel nem csak a csapattársak unszimpátiáját vívhatjuk de, ha el is ronthatjuk az egész játékot vele. A foci sem arról szól, hogy egy valaki elfut a szélen, aztán ellövi messzire (Robben). Kombinatív, sokpasszos játék, na az a szép! Ezért is csapatsport :)

kosárlabda.jpg

A kosárlabdához alapvetően 3 tárgy kell: egy labda és két palánk + a pálya, ha azt tárgynak vesszük. Mondhatnánk, hogy viszonylag egyszerű játék, de azért ez így nem teljesen igaz. Figyelni kell arra, hogy ne induljunk kétszer, ne érjen a lábunkhoz a labda, hogy jól helyezkedjünk, és hogy ne ejtsük ki a kezünkből a labdát, ha már hozzánk került. Két csapat játszik, mindegyikben öt játékos van. Mivel folyamatosan rohangálni kell a pályán fel s alá, így elkélnek a cserék is. Kapus, ellenben a focival, hokival, vagy hát tulajdonképpen bármi más, labdával vagy koronggal játszott játékkal, nincsen! A palánk elég magasan van, hülyén nézne ki, ha egy kapus folyamatosan csak a gyűrűt védené...

Alapeleme a játéknak a labda pattogtatása, ugyanis előre csak így haladhat a támadás, hiszen kettőnél többet nem léphetünk a labdával. A testi kontakt a játékosok között nem engedett, dobás közben nem lehet úgy hátráltatni a másikat, hogy meglökjük, vagy a cipőnkkel arcon simítjuk. Felugrunk előtte, helyezkedésünkkel gátoljuk a labdás játékost a passzolásban, de ennyi, amit védőként tehetünk. Ha mégis szabálytalankodunk, akkor szabaddobással jön az ellenfél, vagy ugye büntetőt is elvégezhetnek, ha dobás közben faultolunk.

A pálya felfestése nagyon fontos, hiszen nem mindegy, honnan dobjuk a kosárra a labdát. A büntetőkért 1 pont jár, ha a 3-pontos vonalon belülről dobjuk be a labdát, akkor az 2 pontot ér, ha pedig a vonalon túlról, akkor 3 pontot szerzünk csapatunknak. Gyorsítja a játék iramát az, hogy a támadócsapat nem dobhatja a félpályájára vissza a labdát, így mindenkinek támadnia kell. Sőt, összesen 24 másodperc áll a rendelkezésükre, hogy gyűrűt találjanak a labdával, máskülönben a játékszer az ellenfélhez kerül, és ők támadhatnak tovább.

A kosárlabda az Egyesült Államokban a legnépszerűbb, az NBA jelenti a sport csúcsát. Tulajdonképpen ez a kosár NHL-je :) Európában egyre népszerűbb, jelenleg talán a spanyolok a legjobbak a kontinensen. Kis hazánkban nem a legnépszerűbb, ez tény, de a Szolnoki Olaj férficsapata, vagy a Sopron és a Pécs női csapata azért elég ismert mind idehaza, mind a nemzetközi porondon. Rátgéber Lászlót és Dávid Kornélt például nem hiszem, hogy sokaknak be kéne mutatni :) Remek kis sport tehát, ami nagyon jól leizzaszthatja a játékosokat. Ha pedig valaki elég magas, megtapasztalhatja a zsákolás nagyszerű élményét is!

Szólj hozzá!

Címkék: sport kosár kosárlabda csapatsport

A baseball

2012.06.14. 10:52 Dugicsek

Amerikában ez a sport annyi embert mozgat meg, mint a kosárlabda. Hogy csinálja? Hát egyrészt úgy, hogy az USA híres arról, hogy mindenféle sportot felkarol, főleg a csapatsportokat, másrészt pedig bizony elég élvezetes tud lenni. Európában nem annyira népszerű, de ugyanakkor Japánban bolondulnak érte, igaz, ott imádják a csipogó, villogó kicsi pokémonokat is. Japán mellett szól azonban mégiscsak, hogy megálmodták a Dragonball-t nagy respect érte! Hazánkban nem a legismertebb játék, ez is tény, ám ki hitte volna, még válogatottunk is van!

baseball.jpg

Összességében aki látott már amerikai filmeket (kevés olyan van, aki nem), az tudja, miről szól ez a játék: két csapat egy négyzetszerű pályán futkározik, az egyik dobja a labdát, a másik megpróbálja elütni, és ha elütötte, nagykirály, de csak akkor, ha az ellenfél játékosai nem kapják el a labdát. Ha elkapják, akkor jön a drámai futás a pálya végéig, ahol jöhet a még drámaibb becsúszás, amit a bíró "Bent vaaaaaaan!" vagy "Kint vaaaaaaaaan!" kiáltással értékel. Kb. ennyi lenne, ám azért a szabályrendszer kicsit bonyolultabb, pl. a kiesési rendszer, mikor hova kell dobni és ilyenek. Az ember hamar belejön azért, ha ráérez az ízére.

A pályán kívül van néhány eszköz, amire azért szükség van a játékhoz, így az ütő, a labda, a kesztyű és mivel a védelem az első, a sisak, hiszen ha a labda eltalálja a fejünket, nagyon közelinek érezzük az Orion-övet. Két csapat kell a meccshez, és egy bíró is kéne, mert ha valamely csapat bíráskodik, akkor azért ez nehezen lesz objektív döntéshozó szerv.

A videó megmutatja, miért is kell védőcucc a játékhoz... A galamb olyan volt, mint Batman: bátor és vakmerő.

Szólj hozzá!

Címkék: sport baseball csapatsport

Ping-pong

2012.06.14. 09:34 Dugicsek

Ez az a sport, amit a téren mindenki játszott anno (persze a foci mellett). Szinte az összes posztkommunista játszótéren ott virított egy vagy két beton pingpongasztal, amire jó esetben rá volt építve egy "háló" is. Ugyanakkor a ping-pong egyben az a sport is, amit szinte lehetetlen közvetíteni, hiszen mikor 2 játékos belelendül, nem nagyon lehet követni a kicsi fehér labdát a szemünkkel...

pingpong.jpg

A ping-pong igazán egyszerű játék, semmi bonyolult szabály: egyszer az egyik oldalt álló játékos üti el a labdát az ütőjével úgy, hogy az csak az ellenfél oldalán pattanjon, másszor a másik játékos üti el ugyanígy. Semmi extra. Szerválni keresztbe kell (nem kell a vallást belekeverni), úgy, hogy mindkét oldalon pattanjon egyet a labda. A hálót szervánál nem érintheti a labda, ellenben utána, a játék közben bármikor lehet "necces" labdákkal operálni.

Vidám, ám az ellenfél számára dühítő eleme a játéknak a "csusza", amikor az asztal szélét találja el a labda. Ezt aztán elég nehéz visszaadni, báááár, meg lehet oldani, ha valaki legalább olyan jó a ping-pongban, mint én :D

Ha valaki 5-öt szervált zsinórban, akkor a másik fél jön 5 szervával. Egy jól eltalált szerva a ping-pong egyik alapja, mert ha nem is tudunk utána az ellenfél labdáira jól reagálni, a mi gyors szerváinkkal legalább pariban lehetünk :) A játék pedig általában 21 pontig zajlik, és 2 poénos, tehát 2 ponttal kell nyerni legalább.

Lehet ketten, de négyen is játszani, ez a páros játék. Sőt, van egy játék, a "Forgó", amikor bármennyien játszhatnak. Ennek a végén 1 vs. 1 játszik a két még bent maradt játékos egy sima 3 vagy 5 pontos játékot. Mindez különösen jó, ha "vetkőző forgót" játszunk, tehát az 1 az 1 elleni játék során minden bebukott pont után leveszünk egy ruhaneműt :D

Szólj hozzá!

Címkék: sport asztalitenisz egyéni csapatsport ping-pong

süti beállítások módosítása