Sportblog

Valódi sport blog vérbeli rajongóknak.

Friss topikok

Kategóriák

Archívum


Protector, védőfelszerelés

2012.06.30. 17:57 Dugicsek

Gyerekkoromban mindig tele voltam kék-zöld foltokkal, sokszor zúgtam el bicajjal, estem el a lépcsőn, csúsztam meg a sárban. Ez sajnos a mai napig így van. Futás közben néha kimegy a bokám, a villamosról lecsúszom, a lépcsőkön felfelé esem, röplabdázás közben kövekbe rúgok bele. Egyszóval béna maradtam. De annyit azért már megtanultam, hogy sporthoz mindig használunk protektort.

protector2.jpg

Szinte minden sport lehet veszélyes, ezért normális mértékű védelemre mindig szükség van. Persze nem arról van itt szó, hogy kenjünk a gyerekre 98-as faktorú napkrémet, ha kimegy biciklizni, de azért egy sisak nem árthat. Az egyik fajta protektor a bukósisak: görkorisoknak, biciklistáknak, motorosoknak ajánlott. Boxhoz inkább fejvédőt ajánlunk, segíti a nyakat és a fejet egy helyben tartani ütések elszenvedésekor, és védi arcunkat a sérülésektől.

Gyerekek számára létezik cipőprotektor, amely a futóbiciklin való sportoláskor védi cipőjüket a kopástól, de egyéb szabadidős tevékenységeknél is hasznos lehet. Használhatunk még mellkasvédőt is, amely védi bordáinkat és csontjainkat eséskor, vagy ütésekkor. Ha komoly esésekre reális esélyünk van, használjunk hátvédőt is. A legáltalánosabb a bukósisak mellett mégis a térd- és könyökvédő, szinten az összes görkorizón látni ilyet, még a felnőtteken is. Ők biztosan tapasztalatból cselekednek úgy, ahogy. Még védőnadrág is szokott rajtuk lenni, ami nagyobb eséseknél a farkcsont repedését akadályozza meg. Ugye estek már el Önök is a jégen úgy, hogy azt hitték, többé nem kelnek fel? Akkor megértik őket! :)

Az olyan sportok esetében, ahol sérülésekre lehet számítani, ott kell vállvédőt és mellkasvédőt is használnunk, ilyen sport az amerikai foci vagy a hoki. Nők esetében ezek a melleket is védik az esetleges sérülésektől, amik később a gyerek ellátásban okozhatnak problémákat. Ajánlatos a fogvédő is olyan sportoknál, mint a boksz vagy a hoki, mert ki tudja, bármi történhet, és egy új fogsor nemcsak kényelmetlen, de drága is!

Figyelték már azt a vicces jelenséget, amikor 11-est rúgnak és a védőcsapat kérdőn néz az rúgóra, ágyékához tapasztva kezét? Ennek kiküszöbölésére jó a szuszpenzor, amelyet, ha nem mosunk ki soha, még babonának is jó (ahogyan az Ace Venturában tették a csapat tagjai). :)

A protectorok, védőfelszerelések összeforrtak a sportokkal, mert bizony fő az óvatosság. Lehet ugyan, hogy hiába öltözünk be, mint a disznó, de legalább azzal a tudattal fogunk tudni mozogni, hogy bármi is történjék, mi készen állunk a harcra!


Szólj hozzá!

Címkék: boksz karate kosár baseball harcművészet judo squash egyéni csapatsport Sport Futball thai-boksz Floorball Gördeszka Görkorcsolya Jégkorong

A kosárlabda

2012.06.24. 21:08 Dugicsek

Ezzel a sporttal először kisgyermekként találkoztam, de nem úgy, hogy játszották néhányan az általános iskolai udvaron, hanem a Space Jam című akcióhorrorrajzfilmben láttam a Looney Toons szereplőket Michael Jordannal kosarazni. A film magával ragadott, másnap már volt matricaalbumom is, megint másnap elcseréltem a mindent verő Pókember bábum egy Tapsi Hapsi figurára... Pókember, ha ezt olvasod, tudd, hiányzol!

A kosárlabda egy nagyon jó csapatjáték, ahol a gyorsaság és a jó meglátás, valamint a precizitás a legfontosabb erények. Itt is, mint minden csapatsportban, lehet egyénieskedni, ám ezzel nem csak a csapattársak unszimpátiáját vívhatjuk de, ha el is ronthatjuk az egész játékot vele. A foci sem arról szól, hogy egy valaki elfut a szélen, aztán ellövi messzire (Robben). Kombinatív, sokpasszos játék, na az a szép! Ezért is csapatsport :)

kosárlabda.jpg

A kosárlabdához alapvetően 3 tárgy kell: egy labda és két palánk + a pálya, ha azt tárgynak vesszük. Mondhatnánk, hogy viszonylag egyszerű játék, de azért ez így nem teljesen igaz. Figyelni kell arra, hogy ne induljunk kétszer, ne érjen a lábunkhoz a labda, hogy jól helyezkedjünk, és hogy ne ejtsük ki a kezünkből a labdát, ha már hozzánk került. Két csapat játszik, mindegyikben öt játékos van. Mivel folyamatosan rohangálni kell a pályán fel s alá, így elkélnek a cserék is. Kapus, ellenben a focival, hokival, vagy hát tulajdonképpen bármi más, labdával vagy koronggal játszott játékkal, nincsen! A palánk elég magasan van, hülyén nézne ki, ha egy kapus folyamatosan csak a gyűrűt védené...

Alapeleme a játéknak a labda pattogtatása, ugyanis előre csak így haladhat a támadás, hiszen kettőnél többet nem léphetünk a labdával. A testi kontakt a játékosok között nem engedett, dobás közben nem lehet úgy hátráltatni a másikat, hogy meglökjük, vagy a cipőnkkel arcon simítjuk. Felugrunk előtte, helyezkedésünkkel gátoljuk a labdás játékost a passzolásban, de ennyi, amit védőként tehetünk. Ha mégis szabálytalankodunk, akkor szabaddobással jön az ellenfél, vagy ugye büntetőt is elvégezhetnek, ha dobás közben faultolunk.

A pálya felfestése nagyon fontos, hiszen nem mindegy, honnan dobjuk a kosárra a labdát. A büntetőkért 1 pont jár, ha a 3-pontos vonalon belülről dobjuk be a labdát, akkor az 2 pontot ér, ha pedig a vonalon túlról, akkor 3 pontot szerzünk csapatunknak. Gyorsítja a játék iramát az, hogy a támadócsapat nem dobhatja a félpályájára vissza a labdát, így mindenkinek támadnia kell. Sőt, összesen 24 másodperc áll a rendelkezésükre, hogy gyűrűt találjanak a labdával, máskülönben a játékszer az ellenfélhez kerül, és ők támadhatnak tovább.

A kosárlabda az Egyesült Államokban a legnépszerűbb, az NBA jelenti a sport csúcsát. Tulajdonképpen ez a kosár NHL-je :) Európában egyre népszerűbb, jelenleg talán a spanyolok a legjobbak a kontinensen. Kis hazánkban nem a legnépszerűbb, ez tény, de a Szolnoki Olaj férficsapata, vagy a Sopron és a Pécs női csapata azért elég ismert mind idehaza, mind a nemzetközi porondon. Rátgéber Lászlót és Dávid Kornélt például nem hiszem, hogy sokaknak be kéne mutatni :) Remek kis sport tehát, ami nagyon jól leizzaszthatja a játékosokat. Ha pedig valaki elég magas, megtapasztalhatja a zsákolás nagyszerű élményét is!

Szólj hozzá!

Címkék: sport kosár kosárlabda csapatsport

süti beállítások módosítása